Для детей от 4.5 лет

Цели:
1.Снятие психоэмоционального напряжения.
2.Обучение выражению эмоции гордости.
3.Обучение детей выразительным движениям
4.Обучение ауторелаксации.
Занятие можно дополнять и модифицировать по собственному желанию. Время занятия 20-50 минут. Количество детей в группе 5-10.

Дети садятся в круг вместе с психологом. Он спрашивает ребят, что они любят кушать больше всего на свете. Каждый рассказывает о своем любимом блюде. Все вместе эмитируют, что едят что-то очень вкусное, при этом улыбаются, гладят животики и радуются.

Это упражнение следует отнести к приемам тренинга социальной перцепции. От участников требуется способность "прочувствовать" другого человека настолько, чтобы добраться до образов его подсознания, понять его символику. Задача, мягко говоря, сложная. Решить ее полностью вряд ли удастся кому-то из членов тренинговой группы. Однако предпринимать такие попытки, на наш взгляд, очень интересно. В любом случае участники получают опыт эмпатических переживаний, учатся видеть мир глазами другого, осознавать его устремления, мечты, страхи.

Эта широко известная детская игра пользуется большой популярностью среди участников тренингов. Ее можно смело повторять каждый день занятий, придав статус диагностической процедуры, фиксирующей, насколько в данный момент высок уровень взаимной чувствительности членов группы.

Кто прошел через одиночество, тот знает, сколько душевных сил отнимает оно, как тяжела борьба с унынием, с какой легкостью вылезают на свет (как грибы после хорошего дождя) всяческие мании и фобии – отростки общей хвори, общего недуга души.

Чувство страха присуще любому высокоорганизованному живому существу. Исследования показывают, что на первом месте у большинства людей чаще всего стоит страх за себя, за здоровье и жизнь своих близких, страх войны, боли, неизлечимого заболевания, страх потерять работу и боязнь за будущее. Причем страхи могут быть данью времени. Раньше, к примеру, мы не боялись потерять работу, не прокормить семью. Теперь же эти страхи встречаются очень часто. Но одно дело - опасаться чего-либо, и совсем другое - панически бояться какой-либо ситуации. Когда страх берет над человеком власть - это уже фобия, которую нужно лечить.

VIII Зимняя психологическая школа студентов, аспирантов и молодых специалистов «Психология: исследования и практика»-2008

Санкт-Петербургский государственный университет, факультет психологии СПбГУ и Студенческое научное общество при участии Санкт-Петербургского психологического общества и Профсоюза студентов и аспирантов СПбГУ проводят 3 - 8 февраля 2008 года VIII Международную Зимнюю психологическую школу студентов, аспирантов и молодых специалистов „Психология: исследования и практика“.

Известно, что люди, у которых на поверхности клеток мозга понижено число дофаминовых рецепторов определенного типа (D2), чаще становятся алкоголиками и наркоманами. Считалось, что это связано с недостатком положительных эмоций. Германские ученые обнаружили, что возможен и иной механизм связи. Оказалось, что люди - носители мутации, снижающей число рецепторов D2 на поверхности нейронов, обладают пониженной способностью учиться на собственных ошибках.

Многие люди считают себя некрасивыми и непропорциональными. Исследования ученых, занимающихся изучением визуальных образов, показали, что мозг людей, страдающих дисморфобией, выглядит нормально, но при обработке визуальных образов функционирует неправильно. Открытия ученых из Университета Калифорнии являются первыми открытиями, наглядно показывающими биологическую причину искаженного самовосприятия.

Вводная речь:
- Никто из вас, надеюсь, не бывал на скамье подсудимых? А довелось ли кому-нибудь нищенствовать, просить милостыню? Это замечательно, стремиться ни к тому, ни к другому никому, наверное, не стоит. Однако не следует забывать известной пословицы: "От сумы да от тюрьмы не зарекайся". Вот и давайте вообразим себе ситуацию, когда вам придется выбирать между тюрьмой и сумой – не в прямом смысле, конечно, а в тренинговом. Передо мной на столике вперемешку лежат карточки, на части из которых – символическое изображение тюремной решетки, а на другой- изображение протянутой руки нищего. Вам нужно выбрать либо ту, либо другую карточку. Каков же будет у нас смысл этой альтернативы? Сейчас разъясню.